Солнечно-воздушные ванны

Во время приема солнечных ванн тело человека подвергают воздействию не только радиации Солнца, но и воздействию воздуха (его температуры, влажности, скорости движения и т. д.), а потому такие ванны называют солнечно-воздушными.
 Для их приема оборудуют специальные солнечно-воздушные площадки (солярий).

Солярий

Солярий (рис. 69) следует устраивать вблизи леса, на берегу реки, пруда, озера, моря, на слегка возвышенном, обращенном к югу или юго-востоку месте со скатом для быстрого стока дождевой воды. Солярий должен быть расположен вдали от шума и пыли, т. е. подальше от густо населенных мест. Для доступа солнечной радиации и воздуха он должен быть открыт со всех сторон и защищен от сильных ветров, особенно от северного и северо-западного. Поверхность грунта должна быть ровной, покрытой крупным светлым песком или дерном. Солярий должен иметь невысокую густую «Живую изгородь» из зеленых насаждений или невысокий деревянный забор (высотой 1 -1,5 м), окрашенный в белый или зеленый цвет; можно пользоваться и съемным забором из фанерных щитов. Так как такой солярий служит одновременно и для приема воздушных ванн   (аэрарий), то на нем с южной стороны устраивают навес с деревянной или парусиновой крышей. Можно пользоваться и тенистыми деревьями. В городах для солнечно-воздушных ванн используют плоские крыши высоких домов.

Рис. 69. Солнечно-воздушная площадка (солярий).

Для каждого больного в солярии устанавливают складную деревянную кровать или деревянную скамью (лежак) с мягкой подстилкой из морской травы (циновкой), покрытую простыней. Циновки из камыша (без простыни) следует ежедневно мыть водой. Расстояние между лежаками должно быть не менее 1,5-2 м. Изголовье лежака должно быть приподнято. Для защиты головы от непосредственного воздействия солнечной радиации у изголовья лежака устанавливают деревянную рамку, обтянутую холстом  (зонт), или фанерный щиток. В солярии должен быть душ с подачей подогретой воды. Можно пользоваться и водой, подогреваемой солнцем. Кроме душа, на площадке можно применять обливания.

Благоустроенный солярий должен быть оборудован помещением для обслуживающего медицинского персонала, местами для раздевания, душем, затененным местом для физических упражнений, помещением для буфета, уборными, а также снабжен медицинской аппаратурой и приборами для метеорологических измерений.

Методика лечения

Различают солнечно-воздушные ванны общие и местные.

При общих солнечно-воздушных ваннах ослабленным больным для их привыкания рекомендуют в первые 3-5 дней лежать обнаженными в тени (под навесом или под деревьями), начиная с 5-10 мин и ежедневно добавляют 10 мин. После этого переходят к общим солнечно-воздушным ваннам. Перед каждой солнечно-воздушной ванной больной принимает кратковременную воздушную ванну. Во время приема ванны над головой должен быть установлен зонт или щиток. Постепенно поворачиваясь, лежа то на спине, то на левом и правом боку, то на животе, равномерно облучают все тело в течение назначенного времени. После солнечной ванны принимают кратковременную воздушную . ванну с последующей водной процедурой (душ, обливание, купание в море или реке), после чего больной одевается и отдыхает в тени.

Наиболее целесообразно пользоваться солнечными ваннами в утренние часы. Не следует принимать ванны натощак или непосредственно после приема пищи; их следует принимать примерно через час после легкого завтрака.

При местных облучениях воздействуют только на определенный участок, все же остальное тело покрывают простыней.