Лечебная физкультура при заболеваниях органов дыхания
ЛФК является средством, способствующим улучшению дыхательной функции путем углубления дыхания и обучения больного правильному дыханию, а также укреплению дыхательной мускулатуры.
ЛФК при плевритах
ЛФК показана при сухих, экссудативных и гнойных плевритах. Ее задачами являются: способствовать ликвидации воспалительного процесса, рассасыванию выпота, предупреждению образования спаек и восстановлению нарушенной функции.
При сухом плеврите назначают ЛФК после снижения температуры тела и ослабления болей. Применяют общеукрепляющие и дыхательные упражнения в исходном положении сидя и стоя. Вначале амплитуда движения неполная, включают облегченные движения, упражнения повторяют 3-4 раза в медленном темпе. Постепенно увеличивается амплитуда движений, повторяют упражнения по 4-6 раз, движения проводят в среднем темпе. Применяют следующие упражнения: разгибание, повороты туловища, наклоны в сторону с движениями рук или одной руки в сторону, вверх, назад и т. д.
При экссудативных плевритах начинают с простых гимнастических упражнений в исходном положении лежа, затем сидя и стоя. По мере улучшения общего состояния, снижения температуры тела до нормы, замедления СОЭ, включают активные дыхательные упражнения с целью растянуть образовавшиеся спайки, улучшить общий обмен веществ, повысить общий тонус организма. Занятия продолжаются 15-20 мин. К концу лечения в занятия включают общеукрепляющие и дыхательные упражнения, волейбол, лыжи, греблю.
ЛФК при пневмонии
Задачами ЛФК при пневмонии являются: укрепление общего состояния больного, улучшение лимфо- и кровообращения, предупреждение образования плевральных спаек, укрепление сердечной мышцы, постепенно приспосабливая ее к физическим нагрузкам.
Занятия лечебной гимнастикой начинают со 2-3-го дня после установления нормальной температуры тела. В исходном положении лежа 2-Зраза в день проделывают дыхательные упражнения с простейшими движениями конечностей. Движения туловища ограничивают изменением положения тела больного, и затем включают медленные повороты и наклоны туловища. При улучшении общего состояния больного в комплекс упражнений включают более сложные упражнения, усложняют и исходное положение. Продолжительность занятий до 15 мин.
ЛФК при эмфиземе легких
При эмфиземе легких ЛФК является средством укрепления общего состояния больного, увеличения подвижности ребер, диафрагмы, позвоночника.
При выполнении упражнений, особенно дыхательных, следует научить больных правильному дыханию, удлинению выдоха.
Упражнения с задержкой дыхания, связанные с натуживанием (поднятие тяжестей, упражнения на снарядах и т. д.) противопоказаны.
ЛФК при бронхиальной астме
Задачами ЛФК при бронхиальной астме являются: общее укрепление и закаливание организма, обучение больного глубокому, ритмичному дыханию, особенно тренируя выдох.
Дыхательные упражнения проводят так, чтобы больной научился вдыхать носом и выдыхать ртом, при этом губы должны быть сложены так, как для задувания свечи. Целесообразно произносить ряд букв, звуков (пение).
Упражнения проводят под счет, постепенно удлиняя фазу выдоха. В комплекс упражнений включают простые гимнастические упражнения для конечностей и туловища, чередуя их с дыхательными. Нагрузку и число упражнений повышают постепенно. Продолжительность занятия 10-15 мин.
