Лечение нагретым песком в домашних условиях
По минеральному составу песок весьма разнообразен, но главными составными частями его являются кварц, полевой шпат, вулканическое стекло, слюда. В зависимости от размера частиц песок принято подразделять на мелкозернистый (0,25-0,1 мм), среднезернистый (0,5-0,25 мм) и крупнозернистый (более 0,5 мм). Для лечебных целей в домашних условиях применяют мелко- или среднезернистый песок, свободный от посторонних примесей, чистый и достаточно сухой. Его рекомендуется добывать в незагрязненном месте из глубоких слоев. Перед применением в лечебных целях из песка вручную выбирают посторонние частицы крупного размера (камешки). Для удаления очень мелких частиц песок просеивают через сито с мелкоячеистой металлической сеткой. После промывания водой песок прокаливают на противнях в духовом шкафу газовой плиты при температуре 100..110 °С; для высушивания и прокаливания песка можно использовать и другие источники тепла (электроплиту с духовым шкафом, электрическую плитку и пр.).
В домашних условиях песок применяют в виде песочных грелок или местных песочных ванн. Для приготовления песочной грелки песок подогревают на сковороде до 50...60 °С, насыпают в чистый холщовый мешочек, завязывают его и накладывают на 30-60 мин на соответствующий участок тела. Для замедления остывания песка поверх мешочка можно поместить шерстяной платок или сложенное вдвое махровое полотенце. Местные песочные ванны, в основном для конечностей, проводят в фанерных ящиках соответствующего размера, на дно которых насыпают 4-6 кг песка при температуре 45...56 °С. Через матерчатый рукав, прикрепленный к отверстию в стенке ящика, вводят соответствующую руку или ногу; другой конец рукава завязывают вокруг конечности тесьмой. Затем в ящик сверху добавляют еще некоторое количество песка, чтобы полностью покрыть конечность слоем песка толщиной 5-10 см, и крышку ящика закрывают.
Местные песочные ванны можно проводить, пользуясь примерно такой же методикой, как и для глинолечения. Расстилают одеяло, поверх него кладут простыню, затем клеенку, на которую насыпают кучу нагретого песка назначенной температуры; подлежащую лечению часть тела зарывают в песок и укутывают последовательно клеенкой, простыней и одеялом. Этот способ, не очень удобен, так как при проведении процедуры не позволяет окружить нужную часть тела равномерным слоем песка. После местной песочной ванны тело на участке воздействия обмывают теплой (36...37 °С) водой; вытирают насухо, и больной отдыхает в постели 30-40 мин. Песок после употребления промывают водой, прокаливают на противнях и используют повторно для проведения процедур. Местные песочные ванны при температуре 45..50 °С продолжительностью 30-60 мин проводят через день или 2 дня подряд с перерывом на 3-й день. Курс лечения - от 15 до 25 процедур.
Лечебное действие нагретого песка основано на тепловом эффекте и механическом раздражении рецепторов кожи его острыми частицами. Сухой песок, соприкасаясь с телом, хорошо поглощает пот, обильно образующийся во время песочной ванны. Полное отсутствие конвекции, различные тепловые свойства минеральных частиц, образующих песок, и воздуха, заполняющего промежутки между этими частицами, создают своеобразные условия термического раздражения кожи больного.
Показания: последствия травм костно-мышечной системы; хронические заболевания костей, суставов, мышц; заболевания периферической нервной системы; хронические заболевания органов пищеварения; хронические заболевания женской половой сферы.
Противопоказания: те же, что и для других методов теплолечения.
