Дозировка солнечных ванн

Существуют две основные методики дозировки солнечных ванн: при первой учитывают продолжительность облучения, при второй - солнечную радиацию, падающую на тело и исчисляемую в калориях.

На некоторых южных курортах используют более научно обоснованную методику лечения солнечной радиацией, требующую специальных приборов. При этом определяют индивидуальную чувствительность кожи к ультрафиолетовому излучению.

Проста и доступна в любых условиях дозировка солнечной ванны по продолжительности облучения в минутах; при этом учитывают как характер заболевания, так и климатические условия местности.

Для средней полосы России принята следующая методика облучения. Каждой солнечно-воздушной ванне предшествует воздушная ванна в тени продолжительностью 10 мин. Солнечные ванны начинают с 5 мин (по 2/г мин на переднюю и заднюю поверхность тела), прибавляют каждый день по 5 мин (по 2 мин на каждую поверхность тела) и доводят их продолжительность до часа. Такой продолжительности придерживаются при всех последующих ваннах.

Дозировка и длительность курса солнечных ванн

Дозировка и длительность курса лечения зависят от характера заболевания и реакции больного на солнечную радиацию. Обычно на курс лечения приходится 30-40 ванн. Каждую неделю делают перерыв на один день.

Длительное, систематическое облучение солнцем (более 2-3 ч) вредно. Даже здоровому человеку при этом могут угрожать различные осложнения со стороны нервной и сердечно-сосудистой систем. Осложнения эти выявляются не сразу, а спустя определенный промежуток времени (иногда спустя несколько месяцев). У лиц, злоупотребляющих солнечной радиацией, может наступить обострение основного заболевания; бывают и смертельные исходы. Следует избегать увлечения загаром, так как длительная инсоляция часто является причиной перегрева организма.

Детям, особенно малолетним, солнечные ванны следует проводить весьма осторожно, поскольку чувствительность детского организма к физическим факторам, в частности к солнечной радиации, повышена. Подготовку, перерывы в облучении и водные процедуры после инсоляции проводят так же, как у взрослых. Продолжительность солнечно-воздушных ванн вначале составляет 2-3 мин (по 1 мин на переднюю и заднюю поверхности тела) и, прибавляя при каждом облучении по 2-3 мин (в равных частях на переднюю и заднюю поверхность тела), длительность облучения доводят до 30-50 мин.

Схема дозировки солнечных ванн в калориях, принятая на южных курортах, приведена в соответствующих таблицах.

Местные облучения дозируют так, чтобы получить эритему; через несколько дней облучение повторяют при большей его продолжительности.

Правильное применение солнечных ванн дает положительные результаты: улучшаются общее состояние, аппетит и сон, повышается содержание гемоглобина и число эритроцитов, у истощенных больных нарастает вес и т. д.

Появление общей слабости, сердцебиения, диспепсических явлений, головной боли, бессонницы, потеря аппетита, повышение температуры тела, снижение содержания гемоглобина и числа эритроцитов указывают па отрицательное действие солнечно-воздушных ванн.

В зависимости от выраженности указанных явлений вводят более частые перерывы при приеме солнечно-воздушных ванн или их вообще отменяют.

Общие показания и противопоказания к применению солнечно-воздушных ванн

Показания: туберкулез костей и суставов, продуктивно-фиброзные формы туберкулеза легких, подагра, рахит, фурункулез, экзема, воспалительные заболевания женской половой сферы.

Противопоказания: повышенная чувствительность к солнечному свету (при пеллагре, геморрагических диатезах и пр.), активно прогрессирующие формы туберкулеза легких, заболевания сердечно-сосудистой системы с явлениями нарушения кровообращения, резко выраженный склероз сосудов, кахексия, органические заболевания центральной нервной системы, злокачественные опухоли.