Лечебные ванны с пресной водой в домашних условиях

30.12.2019 124 5.0 0

Ванны относятся к наиболее распространенному виду водных процедур, применяемых с лечебной, профилактической и гигиенической целями.

По используемой температуре воды ванны делят на  холодные (ниже 20 °С), прохладные (20...33 °С), индифферентные (34...37 °С), теплые (38...39 °С) и горячие (40 °С и выше). По составу ванны делятся на  пресные (водяные), ароматические, лекарственные, минеральные, газовые и др.

Принципы использования лечебных ванн в домашних условиях

Различные виды ванн широко применяются в домашних условиях, что обусловлено рядом преимуществ по сравнению с их приемом в поликлинике или в городской водолечебнице. Домашняя обстановка позволяет  принимать ванны в вечернее время, предупреждает возможность охлаждения при возвращении домой после процедуры, обеспечивает полноценный отдых, исключает необходимость ходить в поликлинику и нередко  находиться там в очереди в ожидании процедуры. В ванной комнате должна быть температура воздуха 18..20 °С. В летнее время, в теплую безветренную погоду рекомендуется принимать ванну при открытой фрамуге. На полу у ванны должна быть деревянная решетка или резиновый коврик, чтобы больной мог становиться босыми ногами на них при раздевании и одевании. Не следует находиться босиком на цементном или покрытом метлахской плиткой полу ванной комнаты. Перед заполнением ванны ее дно и боковые стенки следует промыть щеткой с мылом и ополоснуть горячей водой. Периодически ванну необходимо дезинфицировать 1-2% раствором хлорамина. В ванну следует наливать воду назначенной температуры из смесителя. При отсутствии смесителя сначала наливают холодную, а затем горячую воду, до заданной температуры. Этот порядок наполнения ванны уменьшает скопление пара в ванной комнате. После измерения температуры воды водяным термометром в течение 1-2 мин с определением уровня по шкале погруженного в воду термометра больной заходит в ванну и усаживается в ней. После этого он медленно разгибает тело и ложится так, чтобы затылок опирался о борт ванны (рис. 9). Если ванна велика для данного больного; то следует сделать упор для ног в виде дощечки-распорки, помещаемой поперек ванны. Для старших детей, кроме упора для ног, помещаемого в ванне с учетом роста ребенка, рекомендуется установить поперек ванны поручень. Держась за поручень во время приема ванны, подросток может лежать в ней спокойно, в расслабленном состоянии. Для маленьких детей используют ванночки из полимерных материалов или из оцинкованной жести.

Правильное положение тела при приеме ванны

Рис. 9. Правильное положение тела при приеме ванны

Под голову больного рекомендуется положить сложенное в несколько раз полотенце или резиновую грелку, заполненную водой индифферентной температуры. При приеме общей ванны больной должен лежать спокойно, без напряжения мышц, не двигаясь. Вода должна достигать уровня сосков и не покрывать область сердца и верхнюю часть груди. При приеме горячих ванн на лоб кладут сложенную в несколько раз салфетку, смоченную холодной водой. По мере согревания салфетки теплом тела ее меняют. После приема ванны необходимо сначала принять в ней положение сидя, вытащить пробку, закрывающую отверстие для стока воды, затем медленно встать, держась руками за края ванны или за поручень на боковой стенке ванной комнаты. Стоя в ванне, следует отряхнуть с себя воду, снять с вешалки на боковой стене ванной комнаты простыню или махровое полотенце и вытереться досуха. Первоначально вытереть руки, затем туловище. Осторожно выйти из ванны, сесть на табуретку и уже в положении сидя вытереть ноги; стопы нужно вытирать специальным ножным полотенцем или тряпкой. Вытираться надо медленно, не утомляясь. Ослабленный больной при приеме ванны нуждается в помощи кого-нибудь из членов семьи, которые должны помочь ему войти в ванну, сесть и выйти из нее, обтереться, а также находиться все время в ванной комнате. После выхода из ванной ослабленного больного необходимо проводить до кровати и уложить в нее для отдыха.

Общая пресная ванна

Готовится из обычной водопроводной воды, которой наполняют ванну. После смешивания холодной и горячей воды доводят температуру воды до назначенной врачом. На организм больного в пресной ванне действует преимущественно термический фактор и частично — механический (давление столба воды высотой 40-50 см на конечности).

В зависимости от цели, с которой назначена ванна, применяется различная температура воды. Чаще всего назначают индифферентные (34...37 °С) и теплые (38...39 °С) ванны, продолжительность которых составляет 10-15 мин. Реже назначают прохладные (20...33 °С) ванны, совсем редко — холодные (ниже 20 °С) и горячие (40 °С и выше) общие пресные ванны. Их продолжительность составляет 3-5 мин, в отдельных случаях — до 7-10 мин. Время приема индифферентных и теплых ванн — за 30-60 мин до сна. Холодные и горячие ванны принимают чаще всего в середине дня, через 2-3 ч после обеда. При этом необходим отдых после приема ванны в течение 20-30 мин. Общие пресные ванны принимают обычно через день, значительно реже — ежедневно. Ослабленным больным их назначают 2 раза в неделю. Курс лечения — 12-15 ванн.

Показания: ванны теплые, и индифферентной температуры — неврозы (неврастения — ирритативная форма, истерия, навязчивый невроз), бессонница, нейродермит; ванны теплые и горячие — хронические заболевания периферической нервной системы (невралгии, радикулиты, полиневрит) и костно-мышечной системы (хронический полиартрит, миозит), болезни и нарушения обмена веществ (ожирение, диабет, подагра), заболевания почек (хронический пиелонефрит в фазе ремиссии); ванны прохладные - неврастения (гипостеническая форма); общие пресные прохладные ванны применяют также для закаливания организма.

Полуванна (поясная ванна)

Проводится по тем же правилам, что и общая пресная ванна, но больной садится в воду, уровень которой должен достигать пупка. Полуванны чаще всего назначают ослабленным больным, так они легче переносятся, дают меньшую нагрузку на организм. Поясные ванные индифферентной температуры и теплые назначают при хронических воспалительных заболеваниях женских половых органов, хронических колитах, хронических заболеваниях костно-мышечной системы и периферической нервной системы с локализацией патологического процесса преимущественно в нижней половине тела). Поясные ванны прохладные применяют при функциональных заболеваниях нервной системы с расстройствами половой функции.

Полуванна с растиранием

При этой процедуре, кроме термического раздражения водой, на организм оказывается и энергичное механическое воздействие. Ванну заполняют предварительно водой заданной температуры настолько, чтобы уровень ее достигал пупка сидящего в ванне больного. Смочив холодной водой голову и лицо, больной погружается несколько раз в. воду, после чего садится посередине ванны. Проводящий процедуру член семьи, стоящий сбоку от больного, зачерпывает ковшом воду из ванны и быстро поливает ею спину больного так, чтобы в течение 1 мин полить 30-40 раз. В это время больной должен поливать себе живот, а также растирать находящуюся в воде часть живота и бедра. Проводящий процедуру энергично растирает спину своей рукой или надетой на нее варежкой (рис.10, а). После того как кожа спины хорошо согреется и покраснеет, больному предлагается откинуться на спину, и ему проводят обливание и растирание груди, верхней части живота и рук (рис. 10, б). В заключительной части процедуры больной приподнимает из воды и подает проводящему процедуру одну ногу, затем
другую, которые последовательно обливаются и растираются до появления выраженной реакции покраснения. После выхода из ванны больной растирается  простыней и ложится отдыхать в постель на 20-30 минут. В зависимости от температуры воды и интенсивности растирания процедура может оказывать тонизирующее и возбуждающее (при температуре воды 25...30 и энергичном растирании) или успокаивающее (при температуре воды 34...36 °С и слабом растирании) действие. Длительность процедур тонизирующего действия 5-7 мин, успокаивающего действия – 10-12 мин. Проводятся они ежедневно или через день. Курс лечения – 15-20 процедур.

Полуванна с растиранием частей тела

Рис. 10. Полуванна с растиранием частей тела, а — растирание спины; б — растирание рук

Показания: неврозы (с повышенной и пониженной  возбудимостью нервной системы), состояние после перенесенного заболевания (для повышения общего тонуса организма и стимуляции его защитных сил), как подготовительная процедура перед проведением курсового лечения общими ваннами.

Сидячая ванна

Обычно проводится в специальных фаянсовых или чугунных эмалированных емкостях. В домашних условиях для этого используют глубокий таз, поставленный на низкую скамеечку или табуретку, в который наливают воду назначенной температуры. Больной садится в него так, чтобы были погружёнными в воду ягодицы, нижняя часть живота и верхняя треть бедер. При этом стопы он опускает в тазик с теплой водой. Для этого же можно пользоваться обыкновенной ванной, наливая воду так, чтобы она покрывала указанные части тела. На голову больного кладут холодный компресс; не погруженные в воду части тела, кроме головы, покрывают простыней, а при необходимости — и легким одеялом.

Сидячие ванны не только оказывают местное действие на органы таза и живота, но и влияют на общее состояние организма. Температура воды и продолжительность ванн зависят от решаемых терапевтических задач.

Показания: холодные сидячие ванны (16...20°С), продолжительностью 3-6 мин, назначают при атонии мочевого музыря, импотенции, аменорее, недержании мочи, атонии кишечника; холодные сидячие ванны большей продолжительности (до 15—20 мин) применяют при остром воспалении геморроидальных узлов, проктитах и парапроктитах; теплые сидячие ванны (37...38 °С), продолжительностью 20-30 мин, назначают при хронических воспалительных процессах женских половых органов, предстательной железы, кишечника (вне стадии обострения); горячие сидячие ванны (40 °С и выше), продолжительностью 10-20 мин, применяют при приступах почечной и кишечной колики.

Ручные и ножные ванны

Относятся к местным пресным ваннам, при которых воздействуют на какую-либо часть тела руку (или обе руки), ногу (или обе ноги) или на все четыре конечности. Наиболее часто их применяют для воздействия на кисти, стопы и прилегающие к ним суставы. Для местных водяных ванн в домашних условиях используют тазы и ведра, большие кастрюли и другие пригодные для этих целей емкости. Для местных ручных ванн можно также использовать раковину, слив которой закрывают пробкой (рис. 11). Для местных ножных ванн можно также использовать обычную ванну, в которую больной, сидящий на табуретке или на специальном сиденье, опускает ноги.

Местная ручная ванночка в раковине (слив закрыт пробкой)

Рис. 11. Местная ручная ванночка в раковине (слив закрыт пробкой)

При приеме ручной ванны необходимо обеспечить правильное положение руки, которую необходимо расслабить и слегка вытянуть, а кисть, не сгибая и не разгибая в лучезапястном суставе, погрузить, в воду. Во  время приема ножной ванны следует сесть, откинувшись на спинку стула, погрузить стопу и нижнюю половину голени в воду, слегка сгибая ногу в коленном суставе. Во избежание напряжения мышц ноги рекомендуется ставить ванночку впереди стула не на пол, а на невысокую скамеечку.

Ручные и ножные ванны применяют теплые и горячие  (36...42 °С), продолжительностью 20-30 мин, а также холодные (10...15 °С), продолжительностью 3-6 мин.

Показания для лечения ручными и ножными ваннами весьма широки. Теплые и горячие ванны применяют для рассасывания отеков и инфильтратов после травм, перенесенных острых воспалительных процессов, оперативных вмешательств; их назначают также при хронических заболеваниях мелких суставов, рубцах, тугоподвижности суставов дистальных отделов конечностей.

Холодные ванны назначают при свежих травмах (ушибах, растяжении связок и. др.) и острых воспалительных процессах в области кистей и стоп. Прохладные ножные ванны (30...26 °С) используются для закаливания; в процессе курсового применения этих ванн температуру воды постепенно снижают до 20 °С. После прохладных ножных ванн показано энергичное растирание стоп и голеней способствующее проявлению благоприятной сосудистой реакции.

Местные ванны постепенно повышаемой температуры (ванны по Гауффе)

Представляют собой ручные или ножные ванны, в основе действия которых на организм лежит принцип постепенного повышения температуры в процессе проведения самой процедуры. В домашних  условиях эти ванны проводятся с помощью одного из  членов семьи. Для рук используют тазы, а для ног — большие ведра, в которые перед процедурой заливают воду индифферентной температуры (36...37 °С). На кран смесителя надевают; резиновый шланг с винтовым зажимом, что позволяет доливать в ванночки горячую воду и регулировать скорость ее притока. Температуру воды в каждой ванночке и скорость ее повышения определяют термометром в деревянной оправе, плавающим на поверхности воды в течение всей процедуры.

Обнаженного больного укутывают простыней, одеялом и усаживают на стул. Он опускает руку (руки), ногу (ноги) или все конечности в ванночку (ванночки). Проводящий процедуру член семьи помещает в ванночку резиновый шланг и винтовым зажимом устанавливает такой приток горячей воды в ванночку, чтобы больной не ощущал происходящей перемены ее температуры. Для предупреждения остывания воды ванночку с помещенной в нее конечностью покрывают сверху простыней и одеялом. За счет поступающей горячей воды примерно через 10 мин температура воды в ванночке достигает 44-45 °С. В это время больной начинает сильно потеть. После этого винтовым зажимом перекрывают полностью поступление горячей воды, и повышение температуры воды в ванночке прекращается. Больной держит руку или ногу погруженной в ванночку еще 10-15 мин. По истечении указанного времени (суммарно 20-25 мин больной вытирает насухо руку или ногу, надевает белье и ложится на 20-30 мин в постель. Процедуры проводят через день или 2 раза в неделю, курс лечения — 10-12 ванн.

В отличие от общих горячих ванн, местные ванны  постепенно повышаемой температуры вызывают перераспределение крови в организме, оказывая при этом благоприятное влияние на сердечную деятельность и мозговое кровообращение. Это обеспечивается относительно малой поверхностью воздействия, а также медленным и постепенным повышением температуры воды.

За счет медленного повышения температуры воды в ванночке расширяются сосуды не только кожи, но и глубже  лежащих тканей, улучшается микроциркуляция. Процедуры легко переносятся, оказывают отчетливое гипотензивное действие, уменьшают застойные явлений в легких.

Показания: гипертоническая болезнь I-II стадии с медленно прогрессирующим доброкачественным течением; заболевания сердца с недостаточностью кровообращения не выше I стадии; хронические заболевания суставов, периферических нервов — в стадии ремиссии; атеросклероз сосудов головного мозга I-II степени; хронический бронхит, хроническая пневмония — в стадии ремиссии.

Местные контрастные ванны

Для проведения этих процедур в домашних условиях используют 2 тазика (или 2 ведра). В один из них наливают горячую  (42...44 °С), в другой — холодную (20...15°С) воду. Первоначально обе руки или обе ноги погружают на 30-60 с в горячую воду, а затем на 10-20 с — в холодную. Такие погружения проводят попеременно 5-6 раз на протяжении 8-10 мин. В зависимости от назначения врача процедуру заканчивают погружением конечностей в горячую или в холодную воду. После контрастных ванн ноги или руки тщательно вытирают. Если процедуру заканчивают погружением конечностей в холодную воду, то их энергично растирают грубым полотенцем. Процедуры проводят ежедневно, курс лечения — 15-20 контрастных ванн.

Местные контрастные ванны как бы упражняют сосуды и улучшают их функциональное состояние. Попеременное расширение и сужение периферических сосудов конечностей, проявляющееся в периодическом покраснении и побледнении кожи, дает основание называть контрастные ванны «гимнастикой» для сосудов. Местные контрастные ванны с «горячим концом» применяют в начальных стадиях облитерирующего эндартиреита, заболеваниях кожи. Ванны с «холодным концом» назначают при бессоннице, зябкости и потливости, варикозном расширении вен, язвах голеней, нарушениях тонуса сосудов кистей и стоп (после отморожений, озноблений). Ванны контрастной температуры, особенно ножные, используют также для закаливания.


Читайте также:
Комментарии
Имя *:
Email *:
Код *: