Лечение паром в бане
Проводится в банях с древних времен. Различают несколько видов бань: русскую паровую с высокой влажностью, сухую римскую или турецкую с горячим воздухом и низкой влажностью, финскую баню (сауну) с сухим горячим воздухом и невысокой влажностью, с обязательным водным или воздушным охлаждением.
Механизм действия на организм любой бани объясняется прежде всего действием тепла, однако имеются особенности каждой бани, находящиеся в зависимости от относительной влажности воздуха.
Потоотделение протекает тем легче, чем ниже относительная влажность воздуха. В сухом горячем воздухе происходит быстрое испарение пота, благодаря чему организм легче переносит высокую температуру. При температуре 90°С относительная влажность воздуха не должна превышать 10% при 110°С - 5%.
В парной повышается температура кожи человека до 38-40°С уже через 5-10 мин, мышц - на 0,5-1,5°С,
т. е. внутренняя температура тела повышается на 1-2°С Повышается газовый обмен у здоровых и больных, возрастает потребление кислорода организмом на 30-60% при температуре воздуха от 80-85°С.
Обмен веществ увеличивается в 1,5-2,5 раза в зависимости от температуры в парной и продолжительности пребывания в ней. Повышается сердечный выброс в 1,5-1,7 раза, при этом скорость кровотока уменьшается почти в 2 раза. Снимается периферическое сопротивление на 35-45%. У больных гипотонией в период гипертермии повышается кровяное давление. При приеме холодного душа или бассейна с холодной водой в период гипертермии у больных ишемической болезнью сердца не наблюдается приступов стенокардии и ухудшения электрокардиографических показателей, в частности снижения интервала S—Т. Сауна положительно влияет на гемодинамику здоровых и больных гипертонической болезнью.
Механизм физиологического воздействия парной бани и сауны, поскольку речь идет о гипертермии, как наиболее выраженном факторе. Разница заключается только в относительной, влажности. Гипертермия и последующее охлаждение стимулируют, симпатическую и парасимпатическую нервные системы. При гипертермии повышается количество «катехоламинов, стимулируется функция системы гипоталамус - гипофиз - кора надпочечников.
Положительное влияние сауны на течение гинеколигических заболеваний связано с улучшением кровообращения при хронических заболеваниях внутренних половых органов и нормализацией в них метаболических процессов. Этому способствует выделение гуморальных медиаторов, повышение гистаминопектической активности, активация серотонина, простагландинов и ДР-биологически активных веществ, оказывающих лечебное воздействие при хронических заболеваниях. Активация системы гипоталамус—гипофиз—надпочечники дает положительный эффект при терапии дисфункциональных менструальных нарушений не только у женщин молодого возраста, но и во время климакса и постклимактерического периода. Положительно влияет сауна также при бесплодии с гормональными нарушениями типа эстрогенной недостаточности, а также при трубном бесплодии.
Пользование русской парильней: после предварительного гигиенического душа в парильне пребывают при температуре 45-60°С, для престарелых женщин - 40-45°С с относительной влажностью до 90-95% от нижней полки до верхней по 3-5 мин на каждой, в общей сложности от 10-15 до 20 мин пребывания, тренированных — до получаса, затем следует прохладный душ, мытье и отдых.
В сауне при 90°С и относительной влажности 10%, для тренированных при 110°С и относительной влажности 5% - по такой же системе - пребывание по 3-5 мин. Общая продолжительность пребывания в парильне 10-20 мин, после чего рекомендуются кратковременный (3-5 мин) холодный душ или холодный бассейн, обмывание и отдых. Баню посещают не реже 1 раза в неделю, не чаще 2 раз.
Показания. Хронические воспалительные заболевания внутренних половых органов, осложнения после прерывания беременности, нарушения функции яичников и связанные с ними расстройства функции матки. Первичная и вторичная аменореи, овариальная дисменорея.
Первичное и вторичное бесплодие, как трубное, так и гормональное; невынашиваемость беременности при нарушении функции яичников. Климактерический синдром, менструальные синдромы при переносимости термических процедур; нормальная беременность вплоть до родов как профилактика токсикозов беременности.
Противопоказания. Острые воспалительные заболевания, состояния после недавних оперативных вмешательств, осложненная беременность. Общие противопоказания для теплолечения как гинекологические, так и экстрагенитальные. Индивидуальная непереносимость гипертермии.
Использование гипертермального лечения в банях доступно для всех курортов и лечебниц страны.
